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Depuis quelques années, les remèdes naturels regagnent en popularité, et l’aloe vera arborescens se fait une place de choix dans cette tendance. Ses multiples bienfaits sont souvent vantés, allant de la digestion à l'hydratation de la peau, en passant par des propriétés anti-inflammatoires. Ce type d’aloe vera est réputé plus puissant que son cousin, l’aloe vera barbadensis, souvent utilisé dans les cosmétiques.
Mais alors, quand et comment profiter de ses vertus ? Et surtout, dans quels cas l’utiliser pour en tirer un maximum d’avantages ?
L’aloe vera arborescens, des bienfaits multiples reconnus
L’aloe vera arborescens se démarque par une concentration plus élevée en principes actifs. En effet, cette plante regorge de vitamines (A, B1, B2, B3, C et E), d’acides aminés, et d’enzymes bénéfiques. De nombreuses personnes lui attribuent des propriétés détoxifiantes, cicatrisantes, et même antivirales. Bien que certaines de ces vertus aient été observées dans des études préliminaires, il est important de se rappeler qu’il s’agit d’un complément naturel et non d’un traitement médical.
Cela dit, les usages de ce dernier sont nombreux. Il existe sous forme de gel, de complément alimentaire ou encore d’huile. Mais c’est surtout pour deux utilisations phares qu’il se démarque : la digestion et l’hydratation de la peau et des cheveux.
Comment l'utiliser pour faciliter la digestion ?
Vous avez probablement déjà entendu dire que l’aloe vera est bon pour la digestion, mais qu’en est-il spécifiquement de l’aloe vera arborescens ?
En fait, cette plante aide à apaiser les inflammations du système digestif grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et cicatrisantes. Si vous souffrez de ballonnements, de brûlures d'estomac ou même de constipation, cette plante pourrait vous soulager.
Pour profiter de ses bienfaits digestifs, il est recommandé de le consommer sous forme de jus ou de complément alimentaire. Le jus, par exemple, peut être pris le matin à jeun pour stimuler la digestion tout en facilitant l’élimination des toxines accumulées dans le corps.
Attention cependant à ne pas en abuser ! Cette plante, même sous cette forme, reste un puissant laxatif si pris en trop grande quantité. Il est donc essentiel de respecter les doses conseillées par les fabricants ou, mieux, de consulter un professionnel de santé avant de l’intégrer à votre routine.
Hydratation hors-du-commun pour la peau et les cheveux
L’un des bienfaits les plus populaires de l’aloe vera est sans doute son incroyable capacité d’hydratation. Que ce soit pour la peau ou les cheveux, cette plante est une véritable alliée pour lutter contre la sécheresse. Le gel d’aloe vera pénètre facilement l’épiderme, fournissant une hydratation intense sans laisser de film gras. Cela en fait un soin idéal pour les peaux sèches ou irritées, mais aussi pour apaiser les coups de soleil ou les petites irritations cutanées.
Pour l'utiliser en soin cutané, rien de plus simple : il suffit d’appliquer une petite quantité de gel sur la peau propre et de masser délicatement jusqu’à absorption complète. Vous pouvez l’intégrer dans votre routine quotidienne en remplacement de votre crème hydratante classique ou l’utiliser ponctuellement sur des zones plus sèches ou irritées.
Et pour les cheveux ? Là encore, il peut faire des merveilles ! Utilisé en masque capillaire, il hydrate profondément la fibre capillaire et redonne brillance et douceur aux cheveux secs ou abîmés. Vous pouvez appliquer le gel directement sur le cuir chevelu pour apaiser les démangeaisons et stimuler la pousse des cheveux. Une autre astuce consiste à mélanger quelques gouttes d’huile d’aloe vera dans votre après-shampoing habituel pour un boost d’hydratation instantané.
L’aloe vera arborescens est un véritable trésor de la nature, à la fois pour ses bienfaits sur la digestion et pour ses propriétés hydratantes. Quelle que soit sa forme : complément alimentaire pour améliorer le confort digestif, ou en application cutanée pour une hydratation intense, il y a mille et une façons d’intégrer cette plante à votre routine.
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